Anatomi - styrketräning för kvinnor : 70 övningar som ger maximalt resultat
Heftet /
2022
/ Svensk
Produktdetaljer
ISBN
9789180372961
Publisert
2022-07-08
Utgiver
Vendor
Tukan Förlag
Serie
Vekt
584 gr
Høyde
260 mm
Bredde
205 mm
Dybde
15 mm
Språk
Product language
Svensk
Format
Product format
Heftet
Forfatter
Oversetter
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9789180372961
Publisert
2022-07-08
Utgiver
Vendor
Tukan Förlag
Serie
Vekt
584 gr
Høyde
260 mm
Bredde
205 mm
Dybde
15 mm
Språk
Product language
Svensk
Format
Product format
Heftet
Forfatter
Oversetter