Product details
ISBN
9788283434651
Published
2018
Edition
1. edition
Publisher
Orage AS; Orage
Weight
332 gr
Height
270 mm
Width
190 mm
Thickness
6 mm
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Number of pages
129
Original title
Big book of walking
Genre
Faglitteratur
Edited by
Translated by
Visste du at det å gå er en av de enkleste og mest effektive treningsformene? Ikke bare får du mer energi og bedre humør - du reduserer også risikoen for hjertesykdom og diabetes. I denne boken finner du effektive programmer som viser deg hvordan du får mest mulig ut av gåtreningen - hvordan du kommer i gang og hvordan du holder på motivasjonen. Og det beste av alt? Du kan gå når som helst og hvor som helst. Ta på deg joggeskoene og nyt godt av de fantastiske helsegevinstene, du også!
Read more
Undertittel på omslaget: Din vei til bedre helse
Product details
ISBN
9788283434651
Published
2018
Edition
1. edition
Publisher
Orage AS; Orage
Weight
332 gr
Height
270 mm
Width
190 mm
Thickness
6 mm
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Number of pages
129
Original title
Big book of walking
Genre
Faglitteratur
Edited by
Translated by