Selv om alle mennesker bruger ca. 1/3 af deres levetid på at sove, er det først nu i de senere år, at der er opnået viden om de forskellige søvnprocessers betydning, både for den generelle sundhed og for den enkeltes evne til bl.a. at huske, tænke kreativt og løse komplekse problemer. Bogen Søvn gennemgår søvnens betydning, og en lang række eksempler fra den nyere søvnforskning inddrages. Bogen er opdelt i fire kapitler: Unges søvnvaner i Danmark Hvordan ved hjernen at den er træt Hvad sker der i hjernen når vi sover? Hvad sker der i kroppen når vi ikke sover nok?
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788793647954
Publisert
2024-06-19
Utgiver
Nucleus Forlag ApS; Nucleus Forlag ApS
Høyde
296 mm
Bredde
210 mm
Dybde
5 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Heftet
Antall sider
62
Forfatter