Muskelbyggandet Anatomi - 100 övningar som ger maximalt resultat.

Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.

Denna inspirerande bok innehåller detaljerade instruktioner med anatomiska genomskärningar samt detaljerade övningar som ger maximalt resultat för olika muskler. Medföljer gör även ett program med varierande svårighetsgrad.

I boken får man även ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.

Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.

Format:198x252mm
Les mer
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat. Denna inspirerande bok innehåller detaljerade instruktioner med anatomiska genomskärningar samt detaljerade övningar som ger maximalt resultat för olika muskler. Medföljer gör även ett program med varierande svårighetsgrad. I boken får man även ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt steg-för-steg.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9789174018424
Publisert
2013-12-11
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Tukan Förlag
Serie
Vekt
596 gr
Høyde
260 mm
Bredde
205 mm
Dybde
13 mm
Språk
Product language
Svensk
Format
Product format
Heftet
Antall sider
160
Orginaltittel
Anatomy of Muscle Building

Forfatter
Photographs by
Illustratør
Oversetter