In dem Buch werden die Ergebnisse jahreszeitlich abh{ngiger Verhaltens- und Befindlichkeitsver{nderungen beim Menschen, deren biologische Grundlagen undder therapeutische Effekt der Lichttherapie dargestellt. Die aus der Literatur bekann- ten Ergebnisse werden durch eine eigene Untersuchung abge- st}tzt, die an einer Stichprobe der Allgemeinbev|lkerung in Montgomery County in USA durchgef}hrt wurde. Es handelt sich dabei umeine Mehrebenenuntersuchung, und die verschiedenen Ebenen dieser Untersuchung betreffen zum einen die epidemio- logische Erhebung einer randomisierten Stichprobe der Allge- meinbev|lkerung (n=416), des weiteren wurden 40 Probanden pers|nlich nachuntersucht und eine 3w|chige Lichttherapie aufgenommen, und schlie~lich wurden von diesen Probanden biologische Parameter zur Psychoneuroimmunomodulation be- stimmt. Diese Art der Darstellung ist f}r die Psychiatrie neu, da bis jetzt die Ergebnisse meist an Inanspruchnahme- populationen gewonnen wurden. In dem Buch wird erstmals der Versuch unternommen, die m|glichen Patienten in einer Stich- probe der Allgemeinbev|lkerung ausfindig zu machen. In dem Buch wird auf die in den letzten Jahren eingef}hrte Methode der Lichttherapie eingegangen. Ziel dieses Buchs ist es, da- rauf aufmerksam zu machen, da~ jahreszeitlich bedingte Schwankungen der Stimmung und der Befindlichkeit eine Dimen- sion darstellen, von der alle Menschen betroffen sind, die jedoch bei einer speziellen Gruppe von Menschen, den Patien- ten mit einer jahreszeitlichen Depression, wesentlich deut- licher ausgepr{gt und von Krankheitswertigkeit ist. F}r den Leser dieses Buchs ergeben sich die M|glichkeiten, einen tiefen Einblick in die mit den Jahreszeiten einhergehenden Ver{nderungen sowohl bei psychiatrischenPatienten als auch bei gesunden Menschen zu bekommen. Dar}ber hinaus wird der therapeutische Effekt der Lichttherapie dargestellt.