Den positive spiral en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression
Heftet /
2021
/ Dansk
Produktdetaljer
ISBN
9788772041025
Publisert
2021-01-27
Utgiver
Vendor
Klim
Vekt
395 gr
Høyde
226 mm
Bredde
157 mm
Dybde
19 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Heftet
Antall sider
234
Forfatter
Depression kan føles som en negativ spiral af tristhed, træthed og apati. ‘Den positive spiral’ tilbyder viden om depression på et neurovidenskabeligt grundlag samt enkle redskaber til, hvordan man trin for trin kan vende den negative spiral til en positiv.
Neuroforsker Alex Korb formår på en levende måde at afmystificere, hvad det er der sker i den depressive hjerne. Det er en pointe i bogen, at der ikke er noget quick fix, når det gælder depression, men at bittesmå ændringer i hverdagen helt konkret kan skabe en positiv forandring i hjernen, der kan være med til at vende udviklingen.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788772041025
Publisert
2021-01-27
Utgiver
Vendor
Klim
Vekt
395 gr
Høyde
226 mm
Bredde
157 mm
Dybde
19 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Heftet
Antall sider
234
Forfatter