Produktdetaljer
ISBN
9788702259803
Publisert
2018-08-20
Utgiver
Vendor
Gyldendal
Vekt
547 gr
Høyde
208 mm
Bredde
162 mm
Dybde
23 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
224
Forfatter
Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? GÅ-BOGEN giver dig svar på, hvorfor det er godt at gå. GÅ-BOGEN rummer også inspirerende samtaler med Jørgen Leth, Ritt Bjerregaard og Søren Ryge Petersen om at gå.
• Du nedsætter din risiko for 35 sygdomme; herunder kræft, demens og hjertesygdomme.
• Går du en time mere hver dag, kan du tabe 5-10 kilo på et halvt år og bekæmper inflammation i kroppen.
• Gåture er et stærkt middel mod søvnløshed, depression, stress og angst – i nogle tilfælde kan du gå dig helt rask.
• Går du, skærper du hukommelsen, kreativiteten og evnen til at lære.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788702259803
Publisert
2018-08-20
Utgiver
Vendor
Gyldendal
Vekt
547 gr
Høyde
208 mm
Bredde
162 mm
Dybde
23 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
224
Forfatter