Zen i bueskytingens kunst er en veiviser til hvordan du kan utføre en hvilken som helst aktivitet for å oppnå zen-sinn, Indre stillhet, konsentrasjon, fokus og tilstedeværelse i øyeblikket.

Forfatter Eugen Herrigel (d. 1955) var en tysk filosof som i mange år underviste ved et universitet i Japan. Der ble han fortrolig med den buddhistisk filosofiske retningen zen, gjennom bueskyting. Herrigel regnes for den som introduserte zen til Europa da han senere returnerte til Tyskland.

Hans møte med zen-buddhismen går gjennom bueskytingens kunst. Tradisjonell japansk bueskyting har røtter tilbake til samuraienes krigskunst (784–1191) og forstås i dag som en østlig stilart på linje med judo og karate. Herrigel erfarte at konsentrasjon og muskelbruk bare er ytre aspekter ved det å skyte med pil og bue. Bueskyting dreier seg om trening av bevisstheten og om å få kontakt med sin essens. Zen er en sinnstilstand (zen-sinn). Indre stillhet, konsentrasjon, fokus og tilstedeværelse i øyeblikket er stikkord for hva zen-sinn handler om. Boken er en veiviser til hvordan du kan utføre en hvilken som helst aktivitet for å oppnå zen-sinn.

Med forord av den anerkjente buddhistiske filosofen og zen-forskeren Daisetz Teitaro Suzuki (d. 1966). Denne utgaven har i tillegg et forord av Viggo Johansen, filosof, forfatter, kognitiv terapeut og tidligere buddhistmunk.

«I vår natur hviler det et iboende potensial om å leve våre liv i tråd med hvordan virkeligheten faktisk er. […] Vi kan alle erobre denne autentiske virkeligheten. Men kanskje trenger vi en peker, en guide nå og da […]. Zen i bueskytingens kunst er en slik peker.» Viggo Johansen