Denne boken viser deg hvordan du skritt for skritt kan få en sunnere helse og et bedre liv. Her får du oppskrifter for å spise sunnere, råd for å få nok søvn og hvile, og informasjon om vitaminer, urter og kosttilskudd. Den tar også for seg viktigheten av å pleie vennskap, kjærlighet og følelser, og om hvordan du kan få tid til mer glede, lyst og lek. Har litteraturliste og stikkordregister.
Les mer
Denne boken viser deg hvordan du skritt for skritt kan få en sunnere helse og et bedre liv. Her får du oppskrifter for å spise sunnere, råd for å få nok søvn og hvile, og informasjon om vitaminer, urter og kosttilskudd. Den tar også for seg viktigheten av å pleie vennskap, kjærlighet og følelser, og om hvordan du kan få tid til mer glede, lyst og lek. Har litteraturliste og stikkordregister.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788203233449
Publisert
2010
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Aschehoug
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet

Forfatter
Oversetter