Ulla Conrad har flere vandrebøger bag sig. Samtidig hermed er hun forkvinde for DFF’s Haikugruppe, og det er i den sammenhæng hendes bog om at komme helt tæt på den danske natur skal ses. Ulla Conrad fører læseren længere ind i naturen, i et symbiotisk forhold. Der ligger nemlig, skriver Ulla Conrad, muligheder i naturen, noget helbredende, der hjælper os med at heale os selv. Hun ser på sten, rører ved træernes bark, kigger op i trækronerne og giver sig god tid! Så selv de hjemlige planter og dyr efterlader dybe indtryk. I Japan bliver det ”at bade” i skovens indtryk, i farver, smage og lyde kaldt skovbadning. Det, som de gamle kulturer altid har vidst, skal vi efter-moderne mennesker nu til at lære igen. Ulla Conrads bog er en smuk og velskrevet lærebog hertil.