.101 nyttige tips. er en ny serie innbundne håndbøker skrevet og tilrettelagt av fageksperter. Bøkene er rikt illustrert med flotte fargebilder og tegninger. Gjennom 101 nyttige tips finner du raskt og effektivt svar på alle dine spørsmål! INNHOLD: Hva er avslapning? Kroppslindring og tøying Bevissthet om åndedrettet Massasje og oppløsning Tenk positivt Å sove godt Riktig ernæring Ta vare på fritiden Skap et hjem å rekreere i
Les mer
Boka gir deg 101 tips om avslapning. Temaer som blir omhandlet er kroppslindring og tøyning, bevissthet om åndedrett, massasje og oppløsning, med flere. Har register.
Produktdetaljer
ISBN
9788278220672
Publisert
2003
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Spektrum
Serie
Vekt
190 gr
Høyde
163 mm
Bredde
130 mm
Dybde
10 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
72
Forfatter
Oversetter