Det här är en perfekt bok som hjälper dig med mindfulness i vardagen. Mindfulness handlar om att släppa alla stressande tankar och vara närvarande i nuet. Du behöver inte hålla på i timmar eller rabbla mantran. Den här boken med stärkande och inspirerande citat hjälper dig att hitta ditt andrum och nå välmående.
Les mer
Den här boken med stärkande och inspirerande citat hjälper dig att hitta ditt andrum och nå välmående.

Produktdetaljer

ISBN
9789177839101
Publisert
2019-12-19
Utgiver
Tukan förlag
Vekt
170 gr
Høyde
145 mm
Bredde
105 mm
Dybde
16 mm
Språk
Product language
Svensk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
128
Orginaltittel
Mindfulness In Your Pocket

Forfatter
Oversetter