Smart mat med airfryer er mer enn en kokebok, den er din snarvei til enkel og digg mat i hverdagen – proppfull av proteiner og andre næringsstoffer.
Enten du er nybegynner eller erfaren airfryer-entusiast, finner du fristende oppskrifter og uvurderlige tips som gjør det lettere å lage god mat som samtidig gjør deg godt. Med minimale forberedelser og maksimal smak får du retter som metter, gir energi og passer hele familien.
Glem dyr ferdigmat og lange steketider. Med airfryer og denne boken blir hverdagen enklere. – for deg som elsker sunn og kjapp hverdagsmat!
Trude Eide Straume er kokk, bestselgende forfatter og kvinnen bak bloggen matpaaminutter.no. Hun har solgt over 100 000 eksemplarer av Den store airfryerkokeboka 1 og 2, og er kjent som «Airfryer-Trude».
Ragnhild Lekven Fimreite er klinisk ernæringsfysiolog og forfatter av bestselgeren 5 trinn til bedre fettforbrenning. Hun har lang erfaring med mange tusen pasienter, kurs og foredrag, og brenner for å gjøre sunn mat enklere og mer tilgjengelig for alle.
Enten du er nybegynner eller erfaren airfryer-entusiast, finner du fristende oppskrifter og uvurderlige tips som gjør det lettere å lage god mat som samtidig gjør deg godt. Med minimale forberedelser og maksimal smak får du retter som metter, gir energi og passer hele familien.
Glem dyr ferdigmat og lange steketider. Med airfryer og denne boken blir hverdagen enklere. – for deg som elsker sunn og kjapp hverdagsmat!
Trude Eide Straume er kokk, bestselgende forfatter og kvinnen bak bloggen matpaaminutter.no. Hun har solgt over 100 000 eksemplarer av Den store airfryerkokeboka 1 og 2, og er kjent som «Airfryer-Trude».
Ragnhild Lekven Fimreite er klinisk ernæringsfysiolog og forfatter av bestselgeren 5 trinn til bedre fettforbrenning. Hun har lang erfaring med mange tusen pasienter, kurs og foredrag, og brenner for å gjøre sunn mat enklere og mer tilgjengelig for alle.
Les mer
Over tittelen: Kokken og Ernæringsfysiologen
Produktdetaljer
ISBN
9788284372426
Publisert
2025-10-20
Utgave
1. utgave
Utgiver
Frisk forlag AS; Frisk
Vekt
1133 gr
Høyde
260 mm
Bredde
220 mm
Dybde
28 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
239
Sjanger
Faglitteratur