Produktdetaljer
ISBN
9788247602140
Publisert
2001
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Genesis
Serie
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
71
Orginaltittel
Responding to stress
Sjanger
Faglitteratur
Oversetter
Det finnes strategier man kan bruke for å håndtere en stressende hverdag på en bedre måte: Man kan bli mer kompetent, eller man kan lære å slappe bedre av. Denne boken tar for seg begge strategiene og kombinerer dem. slik blir du i stand til å kartlegge hva som gjør deg stressa og hvordan du kan gjøre noe med det.
Les mer
Det finnes strategier man kan bruke for å håndtere en stressende hverdag på en bedre måte: Man kan bli mer kompetent, eller man kan lære å slappe bedre av. Denne boken tar for seg begge strategiene og kombinerer dem. slik blir du i stand til å kartlegge hva som gjør deg stressa og hvordan du kan gjøre noe med det.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788247602140
Publisert
2001
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Genesis
Serie
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
71
Orginaltittel
Responding to stress
Sjanger
Faglitteratur
Oversetter