Et tarmsystem i ubalanse påvirker både kropp og sinn. Et sunt og riktig kosthold er avgjørende for balanse i tarmen, og for å forebygge og lindre både fysiske og psykiske helseplager. I denne boka får du:
hjelp til å helbrede et tarmsystem i ubalanse
tips til å opprettholde en sunn tarmflora gjennom kostholdet
en fem-trinns plan med forslag til alle ukens måltider
over 100 oppskrifter som kan tilpasses enhver diett: Paleo, kavkarbo, GAPS, LAVFODMAP, et glutenfritt kosthold.
Les mer
På omslaget: 5 trinn til god tarmhelse
Produktdetaljer
ISBN
9788283433548
Publisert
2017-09-28
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Orage
Vekt
390 gr
Høyde
245 mm
Bredde
205 mm
Dybde
8 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
178
Oversetter