Er du utbrent eller i ferd med å bli det? Drømmer du om å bli frisk? Utbrent - Veien tilbake til livet er en bok som kan hjelpe deg med å få drømmen til å gå i oppfyllelse. I 8 år med kronisk utmattelse opplevde jeg isolasjon, ensomhet, depresjon og alt som følger med når man ikke lenger er en del av miljøet en fast jobb representerer. Jeg kunne ikke forstå hvorfor dette skjedde meg. I dag vet jeg at jeg var en typisk representant for dem som blir utbrent: pliktoppfyllende, flink, karriereorientert, og over middels engasjert. Denne boken handler om min personlige historie om veien inn og ut av utbrenthet, og er en arbeidsbok som gir konkrete råd, tips, innsikt, og inspirasjon til hvordan du kan ta helsen og livet tilbake. Det handler om å følge hjertet, og skape et liv fylt med mening, energi, kreativitet, og skaperkraft.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788284512129
Publisert
2024-12-10
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
BoD - Books on Demand
Vekt
318 gr
Høyde
217 mm
Bredde
153 mm
Dybde
13 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
129
Sjanger
Faglitteratur

Forfatter