Boken inneholder styrke- og bevegelighetsøvelser med råd og veiledning til variasjon og korrekt utførelse. Anatomiske illustrasjoner navngir og viser hvilke muskler som belastes under de ulike øvelsene. Boken er inndelt i kapitler som tar for seg kroppens ulike deler. Har øvelsesregister og ordliste. Andre bøker i serien
Muskelbygging og anatomi / Sykling og anatomi / Løping og anatomi
Read more
Product details
ISBN
9788281730519
Published
2008-11-05
Edition
1. edition
Publisher
Vigmostad & Bjørke AS; Exlibriz
Weight
722 gr
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Number of pages
192
Original title
Anatomy of exercise
Genre
Faglitteratur
Author
Translated by