Hvordan trener proffer som Gee Atherton, James Pearson, Alan Stokes og Michael Jamieson? I boka Tren ute! får du inspirasjon og tips til hva du kan gjøre hvis du drømmer om en aktiv som kombinerer lek og trening. Du får treningsplaner som inkluderer stryketrening for å holde de skadefri, enten du ønsker å løpe 10 km, maraton eller sykle i alpene.
Read more

Product details

ISBN
9788283431322
Published
2016-05-19
Edition
1. edition
Publisher
Orage AS; Orage
Weight
310 gr
Height
232 mm
Width
190 mm
Thickness
7 mm
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Number of pages
161
Genre
Faglitteratur

Edited by