Släpp skiten – gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera oro, stress, katastroftankar
Innbundet /
2024
/ Svensk
Product details
ISBN
9789180380690
Published
2024-01-03
Edition
1. edition
Publisher
Tukan Förlag
Weight
232 gr
Height
180 mm
Width
134 mm
Thickness
12 mm
Language
Product language
Svensk
Format
Product format
Innbundet
Number of pages
95
Original title
LET GO OF THAT SH*T
Illustrated by
Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel ... Det blir helt enkelt för mycket!
Den här lilla boken hjälper dig att lämna orons ekorrhjul bakom dig. Boken är fullproppad av visdomsord och råd som är lätta att ta till sig. Se dina rädslor ur ett nytt perspektiv, skratta åt din egen knasighet, och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp sk*ten och gå vidare!
Read more
Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel ... Den här lilla boken är fullproppad av visdomsord och råd som är lätta att ta till sig. Se dina rädslor ur ett nytt perspektiv, skratta åt din egen knasighet, och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp sk*ten och gå vidare!
Read more
Product details
ISBN
9789180380690
Published
2024-01-03
Edition
1. edition
Publisher
Tukan Förlag
Weight
232 gr
Height
180 mm
Width
134 mm
Thickness
12 mm
Language
Product language
Svensk
Format
Product format
Innbundet
Number of pages
95
Original title
LET GO OF THAT SH*T
Illustrated by